Обзор 4 основных проблемы с волосами и методы борьбы с ними
Хорошо подобранные косметические средства и диета могут сделать многое. Эксперты говорят, что только половина наших проблем с волосами определяется генетически или из-за естественных гормональных изменений.
Есть один замечательный способ, чтобы исправить проблемные волосы необходимо использовать правильный уход. Хорошо подобранные косметические средства и диета могут сделать многое. Эксперты говорят, что только половина наших проблем с волосами определяется генетически или из-за естественных гормональных изменений. В других случаях подобные проблемы это результат собственных ошибок, и даже, неправильный образ жизни.
Проблема жирных волос и методы ухода
Проблема жирных волос, возникает не только у подростков, она может проявляться в любом возрасте — особенно в периоды гормональных перепадов, когда сальные железы кожи головы выделяют слишком много кожного сала.
Нейтрализовать проблему жирных волос могут простые методы ухода:
- Мытье волос
Частое мытье – основной принцип борьбы с жирными волосами, применять его следует, 2-3 раза в неделю. Для такой очистки используйте лечебный шампунь для жирных волос – в состав, которого входят: сульфид селена, пиритион цинка, аллантоин, салициловая кислота. Тем не менее, для мытья волос головы на каждый день, шампунь должен быть разработан для ежедневного ухода. - Лосьоны
Использование легких травяных лосьонов, с добавлением ромашки и хмеля, так же положительно скажется на состоянии кожи, особенно, если затем массировать кожу головы лимонным соком. - Фен
При использовании фена, осуществляйте сушку не горячим воздухом — высокая температура стимулирует выработку кожного сала. - Правильное питание
Изменение диеты, так же может повлиять на жирные волосы. Употребление, слишком большого количества углеводов: крупы и сахара, способствует образованию сальной смазки.
При усугублении проблемы необходимо посетить дерматолога. Он, поможет назначить лечение и соответствующие фармацевтические препараты.
- Вас донимают жирные волосы, что делать и какие предпринять действия для решения этой проблемы .
- Простая и полезная маска для сухих волос в домашних условиях: рецепты приготовления, составы и рекомендации. Все это можно найти здесь , в статье о масках для волос.
Причины возникновения перхоти и средства устранения проблемы
Запущенные жирные волосы могут вызвать еще одну проблему — перхоть. Большинство связывают её появление со слишком сухой, шелушащейся кожей головы. Это, так называемая, сухая перхоть. Но есть так же жирная перхоть или себорейный дерматит.
Сухая перхоть
При сухой перхоти корни волос выглядят жирными и от кожи отделяются мозолистые хлопья кожи, но концы остаются сухими и даже иссякшими.
Жирная перхоть
Жирная перхоть менее заметна, но её более трудно удалить – хлопья кожи при этом тяжелы и желтоваты.
Против перхоти обычно используют неправильные косметические средства, таким образом, еще больше раздражая кожу головы.
Вот некоторые рекомендации:
- Очень эффективны при лечении перхоти шампуни, содержащие противогрибковые вещества: кетаназол, клотримазол, бифоназол, миконазол.
- Из домашних средств рекомендуется наложить на кожу головы компресс из замоченных семян пажитника.
- После мытья на волосы следует распылять яблочный уксус. Он содержит кислоты снижающие активность грибков и бактерий, вызывающих образование перхоти.
- При перхоти рекомендуется диета, богатая витаминами А, Е и группы В — есть пророщенную пшеницу, печень, яйца и дрожжи, рыбу. Это улучшает состояние кожи.
Выпадение волос и как остановить этот процесс
Весной часто беспокоит выпадение волос. Потеря от ста до двухсот волос в день является нормой, но три или четыре сотни — это уже симптом заболевания.
Причин может быть много, начиная от гормональных проблем, полученных инфекций или недостаток витаминов в организме.
Выпадение волос при гипотиреозе у женщин, когда уровень эстрогена резко падает и повышается концентрация мужских гормонов или когда происходят перепады уровня гормонов во время беременности.
У мужчин, выпадение волос часто является генетическим. Выпадение волос может быть результатом приема наркотиков, сильных антибиотиков, антидепрессантов или перенесенной инфекцией с высокой температурой – тогда, ослабление волос может проявится, даже через пять месяцев после болезни.
Правильное питание имеет важное значение, если мы хотим, чтобы наши волосы крепко держались на голове. И это не только вопрос витаминов:
- Белок является основным строительным материалом для организма, поэтому стоит в достаточном количестве употреблять белковосодержащие продукты: мясо, яйца, рыба, злаки, бобовые.
- Кроме того, необходимы жирные кислоты (омега -3 и омега -6), их источниками в рационе питания являются рыба, орехи, тыквенные семечки, авокадо.
- Защитить волосы от выпадения помогает витамин А и бета-каротин, содержащиеся в фруктах и овощах, печени, сливочном масле.
- В аптеках имеются специальные пероральные препараты для тонких и ломких волос. Можно, так же, использовать препараты, обогащенные микроэлементами и витаминами.
- Помочь могут и травы. К примеру, ежедневные маски из хвоща и тертой репы применяются за полчаса до мытья. Не стоит пренебрегать чисткой кожи — чем раньше будут удалены мертвые волосяные луковицы, тем скорее появятся новые.
- Отличные, чудодейственные как сделать волосы объемными : описания свойств и методов применения.
- Эффективная маска для волос для секущихся кончиков способная решить проблему. О том, как приготовить маску вы можете прочитать тут .
- Польза применения дарсонваль для волос: положительные эффекты от применения, советы по использованию. Читайте больше в статье: //vue.com.ua/uhod-za-volosami/lechenie/darsonval-dlya-volos.html
Проблема сухих волос, и какие средства помогут её преодолеть
Сухие и поврежденные волосы являются наиболее распространённой проблемой. Слишком частые и интенсивные окраски, выпрямление волос, несоответствие косметики, наносит вред нашей шевелюре.
Хотя истоки такой проблемы могут, так же, быть связаны с генетическими заболеваниями, особенно с заболеваниями щитовидной железы и гипофиза. Часто возникает дополнительная проблема – расщепление волос, секущиеся концы.
Сухие волосы требуют тщательного ухода за ними.
- Косметика должна содержать комплексы аминокислот, пантенол, белковые гидролизаторы и производные полигликолей.
- Сухие волосы нуждаются в применение специальных масок, предпочтительно профессиональных.
- Хорошо подходит для ухода натуральные вещества, такие как, оливковое или кокосовое масло. Их следует втирать за час до мытья волос и держать в тепле, обмотав голову полотенцем.
- Волосы также следует защитить от воздействия солнца, солёной и хлорированной воды.
Похоже, все проблемы, какие только могут быть с волосами, я собрала. И ломкие, и жирные, и перхоть. Думала сначала, в питании дело, но нет, питаюсь я как надо. Завивки, укладки не делаю. Можно, конечно, к народной медицине обратиться, но это довольно трудоемкое занятие. Не очень ленивым, кстати, могу посоветовать делать шампунь их кефира, голубой глины и мятного масла. А я попробую противогрибковые шампуни и таблетки
Печально, но у меня существует сразу 2 проблемы. Во-первых, проблема жирных волос, а во-вторых их выпадение. Прочитав статью, я поняла, что объединяет эти две мои злополучные проблемы — это не правильное питание!!! Постепенно я начала переходить на употребление здоровой пищи и хочу сказать, что питание имеет огромное значение, поскольку состояние волос уже немного улучшилось, а я ведь только начала )))
Что только не пробовала после того, как сожгла красками свои густые волосы. Ошибка молодости, так сказать, решила из брюнетки превратиться в блондинку, а итог всем известный — лишилась волос. Сейчас крашусь намного реже и в свой природный — темно-русый. Очень хочу вернуть густоту и длину волос. Пила витамины, результата нет. Отказалась от фена и плоек, только в очень редких случаях. После прочтения статьи узнала, что причиной сухих и ломких волос может быть заболевание щитовидной железы и самое главное — гипофиза. Теперь есть повод сходить к врачу и проверится на наличия заболеваний этого типа. У кого такая же проблема как и у меня, стоит не только прибегать к маскам и витаминам, но и найти причину внутри, думаю она все же есть.
Проблемы с волосами могут быть как от проблем со здоровьем, так и от проблем с неправильно подобранными средствами.Если у вас сухие волосы, не нужно пересушивать их еще больше, используя неподходящий шампунь.Например у меня волосы склонные к жирности, и выпадают к тому же, я мою их шампунем Ринфолтил Эспрессо с кофеином и подсушивающим действием, и втираю лосьон Ринфолтил, для лечения выпадения. За три месяца все восстановилось.
У меня были проблемы после родов с волосами очень сильные, начиная от выпадения волос, заканчивая перхотью и ломкостью волос. Чего только не перепробовала, ничего не помогало( Обратилась за помощью к трихологу. По его рекомендациям перешла с обычного ухода за волосами, на плацентарный) Я тогда была на грудном вскармливании, многое нельзя было. А вот натуральный плацентарный уход оказался мне не то что кстати, а помог на 100%! Называется Ланьер. Там и лосьон против выпадения волос (без спирта), шампунь (оооо шампунь просто чудо, по сей день пользуюсь только этим шампунем) Ланьер Антибактериальный. А в качестве решения проблемы с ломкостью пользовалась фито витаминным комплексом Формула Силк Ботаника. Да я и сейчас ним собственно говоря ним пользуюсь. Точные сроки не скажу, но примерно за пару месяцев я волосы привела в нереально божественный вид, они перестали с такой интенсивностью выпадать, а перхоти и ломкости волос как и не бывало. В целом я результатом очень довольна!
Спасибо за статейку, подчеркнула для себя пару полезных моментов потому что всю жизнь волосы проблемные. Первое конечно это ОМЕГА 3 6 9 что мне давно и советовали, но постоянно ленилась, второе это ем больше фруктов, и использую так же витамины в таблетках. Честно говоря довольно заметный эффект.
По опыту могу сказать, что мы, девушки, часто склонны сразу записывать свои волосы в «проблемные», так до конца не разобравшись, а в же чем собственно проблема? Понятно, что у всех нас разные типы волос и кожи головы, именно от этого нужно отталкиваться, подбирая уход и прическу. К примеру, тонким и жирным волосам нужен уход, который будет придавать объем и продлевать свежесть. Если волосы сухие, поврежденные — поделать маски с маслами, тот же кератин или ламинирование. Я к тому веду, что при любом «исходнике», можно поддерживать шевелюру в красивом и ухоженном состоянии)
У меня и перхоть была, и волосы очень быстро жирнились. В общем, две проблемы одновременно. Пробовала разные маски и народные рецепты, но ничего не помогало. Выручила подруга, посоветовала взять в аптеке шампунь Берестин, она с его помощью перхоть вывела. Мне этот шампунь тоже классно помог, от него и шелушение на коже головы прошло, и волосы стали дольше чистыми оставаться, сейчас достаточно пару раз в неделю их мыть