Как сделать волосы густыми в домашних условиях: советы и рекомендации
В норме здоровый человек теряет до 100 волосков в день. Так происходит естественное обновление шевелюры. Но даже, если волосы заметно поредели, вернуть им былую густоту можно в домашних условиях.
Желание иметь густые красивые волосы свойственно практически каждой женщине, но мало кто догадывается, что сделать их такими можно даже в домашних условиях. Для этого нужно выяснить и исключить причину потери густоты, а также правильно ухаживать за шевелюрой.
Почему редеют волосы
При непрерывном процессе зарождения и роста новых волос, в день теряется до 40-100 их штук и это нормально. К сожалению, имеется ряд причин, когда происходит чрезмерное выпадение. Вот эти причины:
- Увлечение борьбой с лишним весом. При жесткой диете организму не хватает питательных веществ, что неминуемо сказывается на состоянии шевелюры. Тоже происходит при интенсивных физических нагрузках.
- Недостаток белка. Это приводит к дистрофии корней, в результате чего волосы становятся тонкими и медленно растут.
- Дефицит витаминов А и В, железа и серы (чаще во время климакса при беременности). Избежать неприятности женщины могут, дополнив питание назначенными врачом препаратами.
- Любой стресс, умственное перенапряжение, бессонница. В этом случае проблема может проявиться не сразу, а спустя 1-2 месяцев.
- Эндокринные заболевания, в частности нарушение функции щитовидной железы. При ее снижении (гипотиреозе), волосы становятся сухими и выпадают в лобной и затылочной части головы и на наружных краях бровей. При повышенной функции (гипертиреозе) они становятся не только редкими, но и преждевременно седеют. Ситуация в этих случаях может измениться после лечения и нормализации гормонального уровня в крови.
- Регулярное применение лекарственных средств от давления, подагры и артрита. Также наносят вред антидепрессанты, антикоагулянты, противозачаточные средства. К полной потере и облысению может привести лечение онкологических заболеваний.
- Наследственность. И даже тут есть выход. Просто надо с любовью относиться к данному вам природой, постараться сохранить и улучшить их состояние использованием современных косметических средств.
- Сезонное выпадение осенью и зимой. Как и в случае предыдущих причин, следует осторожно подходить к выбору гигиенических средств. Исключить частое мытье, агрессивные шампуни, лаки, краски, использование металлических и нейлоновых щеток.
- Что нужно знать про наращивание волос на короткие волосы и каковы основные принципы ухода за нарощенными локонами.
- Какой должна быть стрижка для тонких волос средней длины и каковы её особенности, вы можете узнать тут .
Как сделать волосы гуще в домашних условиях?
Каждой женщине доступно проведение несложных манипуляций в домашних условиях, в результате которых она станет обладательницей красивой прически.
- Наладьте режим работы и отдыха. Научитесь противостоять стрессам и прочему негативу. Активный отдых на свежем воздухе, занятия любимым делом, полноценное питание, помогут стать устойчивым к болезням, легко преодолевать как возрастные изменения в организме, так и изменения связанные с вынашиванием и рождением ребенка.
- Позаботьтесь о защите волос. Современная мода пропагандирует активное использование головных уборов. Не стоит ими пренебрегать. Жара, ультрафиолетовое излучение, пыль и вредные примеси в воздухе, также как холод и ветер губительно воздействуют на здоровье фолликул. Ходить без головного убора сейчас не только не модно, но и вредно.
- Регулярно проводите массаж головы. Он усиливает кровообращение, оживляет и укрепляет волосяные луковицы.
Массаж головы лучше делать деревянной массажной щеткой, ежедневно по 15 минут, расчесывая локоны в разных направлениях. Интенсивный массаж головы десятью пальцами также хорошо отражается на состоянии шевелюры. При этом пальцы плотно прилегают к коже, не скользят. Процедуру обычно совмещают с мытьем головы или нанесением питательной маски. - Используйте подходящие косметические средства. Так, для редких волос следует применять серии против выпадения, для восстановления их структуры, придания им объема, витаминные шампуни.
Маски для густоты волос
Желание иметь пышную прическу следует подкрепить применением питательных масок. Эффективными народными средствами считаются луковые лечебные смеси, перцовые, с горчицей, с коньяком. Основная цель процедуры — разбудить и укрепить волосяные луковицы.
Максимальный эффект будет если:
- Каждый раз готовить свежий состав.
- Делать маски регулярно.
- Использовать классический способ применения для всех масок – нанести, укутать, смыть.
- Чем предпочтительнее короткие стрижки для тонких волос и правила ухода за ними.
- Узнайте, как сделать волосы объемными и сохранить объем на долгое время, из рекомендательной статьи, которую можно прочитать тут .
- Рекомендации и советы о том, как правильно выпрямить волосы. Узнайте все секреты из статьи: //vue.com.ua/uhod-za-volosami/vipramlenie/kak-pravilno-delat.html
Что сделать чтобы волосы стали густыми и объемными: советы профессионалов
- Питайте шевелюру изнутри, принимая витаминные комплексы и специальные диеты с преобладанием молочных продуктов (молока, сыра, творога), рыбы, мяса, орехов.
- Не утяжеляйте– исключите использование шампуней и кондиционеров, содержащих полимеры и силикон. Используйте шампуни без сульфатов, и средства для укладки без утяжеления.
- Используйте бигуди. Термобигуди ускоряют процесс, но пользоваться ими желательно как можно реже.
- Каждодневное мытье головы может привести к обратному эффекту: усилится выработка кожного сала, шевелюра приобретет неопрятный безжизненный вид.
- Объем может придать окрашивание и завивка. Пигменты улучшают структуру волос без утяжеления. Если не желаете менять цвет, подберите тон в цвет собственных.
- Лечение современными методами проводят специалисты профессионалы – мезотерапия, озонотерапия, плазмолифтинг, глазирование, ламинирование, наращивание. Наиболее эффективным является лечение кожи головы, но оно и дороже чем народные средства и процедуры. Выбор во многом зависит от наличия противопоказаний и степени проблемы.
Прежде всего скажу девушкам, что если у вас генетически не заложено иметь густющую шевелюру, то никакими масками вы не добьетесь толщины косы в кулак. НО такие вот масочки, которые тут советуют и вообще придерживаясь данных рекомендаций — вы пробудите много спящих луковок, а если будете постоянно ухаживать за волосами, то со временем действительно заметите появившуюся густоту! Порекомендую от себя самый эффективный ингредиент для густоты — перцовая настойка! не течет. как горчица, не попахивает как лук, а эффект просто отличный)
Меня с детства мама приучила следить за своими волосами — чтоб они были чистыми и причесанными. Для их красоты мою голову только качественным шампунем. Так же раз в неделю готовлю маску для волос — из яичного желтка. Волосы вьются от природы — поэтому перепаливать плойками их не приходится. Расчесываю волосы аккуратно. И расческу периодически меняю. Благодаря данной статье — поняла, что я на верном пути к здоровым волосам. Остается еще изменить чуть рацион питания.
Существует в настоящее время достаточное количество средств для повышения густоты волос. Отмечу, если Вы подобрали для себя определённое косметическое средство — положительный эффект будет. Но если Вы не выяснили причину выпадания волос и не боретесь с ней, значит через некоторое время (пройдёт месяц, два) волосы снова начнут выпадать. Считаю одним из эффективным средством для увеличения густоты волос — грязи мёртвого моря. Мне помогает, поэтому рекомендую.
Я тоже пью витамины (обязательно с кальцием) и делаю масочки для волос. Моя любимая: яйцо (желток), алкоголь (коньяк или водку), ну и маслице полезное (желательно оливковое). Всё смешиваю (примерно по 2 столовых ложки жидкостей и 1 желток) ну и на шевелюру. После манипуляций обожаю ощущение таких плотных, густых волос. Ох, аромат — куда те шампуням!, смывается на раз. Но вот если внутрь не принимать витамины, то «дело дрянь». Без подпитки изнутри всё бессмысленно.
Вот именно!Если проблема внутри организма,то как маски снаружи могут помочь?Конечно никак….А вот если начать принимать внутрь таблетки для лечения выпадения,у меня это были таблетки ринфолтил,тогда эффект не заставит себя ждать.Выпадение через месяц отступило,а это главное чего я добивалась.
Казалось бы, так давно известно про пивные дрожжи, а до меня информация о их пользе дошла только с Эвисентом. Пью чуть меньше месяца, а волосы уже выглядят более живыми и лежат сами без укладки)
Как по мне, все эти маски дают только косметический недолговечный эффект. Если с волосами реально проблема, то хоть купи ты самый дорогой шампунь, ничего не изменится. Корень проблемы чаще всего бывает внутри организма.. Это потом, когда пролечишься изнутри, то можно и красоту на волосах наводить, а так оно все без толку будет. Где-то с год назад я для себя открыла пивные дрожжи от Эвисент, витамины. Волосы с ними действительно становятся более живыми) А еще от той же марки есть средства для волос, их еще не пробовала, но планирую))