4 способа укрепить ногти в домашних условиях: действенные рецепты

Если у вас появились эстетические проблемы с ногтями, не торопитесь скрывать их под лаком.

Основные причины проблем с ногтями

Причины расслоения, ломкости и других проблем с ногтями кроются:

• в нарушении общего здоровья организма;
• в неправильном или недостаточном уходе за кожей рук и ногтями;
• в несоблюдении мер предосторожности при выполнении домашней работы.
• А чаще всего — в нескольких из перечисленных факторов одновременно.

Сухость и ломкость ногтей

Вероятные источники проблем:

• избыточный контакт с водой (частый или продолжительный);
• частое перекрытие лаком и регулярный контакт с жидкостью для снятия лака;
• недостаток в организме витаминов A и C, биотина.

Продольные бороздки

Считаются одним из признаков старения, и в таком случае не рассматриваются как проблема. Все, что необходимо — периодически полировать ногтевую пластину бафом.

Если полосы появились внезапно и в молодом возрасте, это может говорить о нарушении кровообращения вследствие неправильно проведенного маникюра.

Поперечные бороздки

Это уже повод для беспокойства. Такие полосы появляются в момент остановки роста ногтей из-за полученных микротравм или болезни: заболевания почек, печени, сахарного диабета, инфекции. Для получения точного диагноза обратитесь к врачу.

Белые пятна

Мнение, что это однозначно признак недостатка кальция в организме все чаще опровергается специалистами. Скорее всего, это легкие микротравмы пластины. Но если пятна не проходят и не уменьшаются в течение двух-трех недель, обратитесь к доктору.

Желтый цвет

Главные виновники желтизны – старение организма, курение и постоянное использование лаков насыщенных цветов, особенно если вы не используете базу для маникюра.

Желтое пятно

Свидетельствует о большой вероятности заражения грибком, поэтому сходите к врачу (микологу или дерматологу) и сдайте анализы.

На начальной стадии заболевания достаточно специальных лечебных лаков и диеты. Иногда требуется употребление пероральных препаратов и только в очень тяжелых случаях — удаление поврежденной пластины.

• Мы собрали все самые эффективные народные средства для лечения грибка ногтей в одной статье.
• Узнайте, какие витамины для волос и ногтей самые полезные информация тут.

Самомассаж

Простой и эффективный способ улучшить состояние ногтей в домашних условиях — укрепляющий самомассаж. Во время процедуры усиливается кровообращение и, соответственно, обменные процессы. Происходит активное местное питание.

Кроме этого, поскольку на кончиках пальцев расположены биологически активные точки, массаж благоприятно воздействует на внутренние системы организма.

Выполняйте его ежедневно утром или вечером (можно два раза в день) в течение двух-трех недель. После небольшого перерыва повторите.

• Вымойте руки с мылом.
• Активно потрите каждую ладонь в течение 15-20 секунд. Должно появиться ощущение тепла.
• Возьмите 1 ч.л. разогретого на водяной бане масла.
• Пропитайте им центр ватного диска и начните втирать в ногти так, словно пытаетесь снять лак.
• Для усиления действия после этого еще легонько помассируйте каждый ноготок — на всю процедуру достаточно 10-15 минут при вечерней процедуре (дает расслабляющий эффект) и 3-х минут — при утренней (бодрит).
• Во время массажа контролируйте силу нажатия, не допускайте неприятных ощущений, иначе могут появиться синяки.

В массажное масло можно добавить эфирное из расчета 1 капля на 1 ложку базы. Подойдет эссенция иланг-иланга, розы, пачули, чайного дерева, бергамота, грейпфрута, лаванды, розмарина, сандала, чабреца.

Рецепты масок

Самые популярные способы укрепления ногтей в домашних условиях — восковые маски и масляные маски с лимоном.

Маска из оливкового масла и лимонного сока

Придает легкий отбеливающий эффект, делает кожу пальцев мягкой и бархатистой.

• Соедините лимонный сок и оливковое масло в соотношении 1:3. Вместо сока можно использовать лимонное эфирное масло (1-2 капли).
• Вотрите смесь в ногти, удалите лишний жир салфеткой.
• Наденьте хлопчатобумажные перчатки и выдержите еще 1-2 часа. В это время можно заниматься простыми домашними делами.

Восковая маска

Восстанавливает здоровье пластин, придает им блеск, предупреждает расслаивание, смягчает кутикулу, заживляет ранки. Хорошо подходит для укрепляющих процедур после снятия гелевого покрытия.

• Сварите куриное яйцо вкрутую, остудите его и разомните желток.
• Растопите пчелиный воск на водяной бане.
• Соедините ингредиенты.
• Добавьте немного персикового масла (должна получиться густая смесь).
• Нанесите маску, наденьте хлопчатобумажные перчатки и выдержите столько, сколько можете, но не менее 20 минут. В идеале, нужно походить так несколько часов.
• Тщательно смойте.

• Разбираемся, как лечить грибок ногтей недорогими но эффективными препаратами в нашей статье.
• Те, кто не знает, как быстро отрастить и укрепить ногти в домашних условиях, ищите информацию здесь.

Рецепты ванночек

Домашние ванночки с солью и йодом, оливковым маслом, яблочным уксусом или желатином увлажняют, питают и повышают тонус кожи рук, улучшают кровообращение в околоногтевом пространстве, что способствует питанию, укреплению и активизации роста ногтей.

Процедуру рекомендуется выполнять два раза в неделю, курсами по 10-15 дней с недельным перерывом.

Чтобы размягчить загрубевшую кожу на пальцах, предварительно сделайте простую ванночку с теплой водой (около 40 градусов) и мыльной пенкой.

Ванночки с морской солью и йодом

Это хорошая профилактика и лечение ломкости и расслоения ногтей. Регулярное применение этого рецепта делает их крепкими и придает здоровый блеск.

• Возьмите 1 стакан теплой воды, лучше — минеральной.
• Добавьте 1 ст.л. морской соли и 3 капли йода.
• Тщательно все размешайте.
• Опустите пальцы в ванночку на 20-30 минут.
• Вытрите руки насухо.
• Нанесите жирный крем.

Ванночка с оливковым маслом

Другой эффективный метод профилактики и лечения расслоения пластины — ванночка с оливковым маслом. Этот универсальный продукт содержит витамины А, D, Е, минералы, жирные кислоты и такой компонент, как скапен — эффективный природный увлажнитель.

Ванночка делает более мягкой кутикулу, питает и укрепляет ногти, придает им блеск и гладкость, увлажняет кожу рук.

• Подогрейте ложку оливкового масла на водяной бане (масло должно стать теплым, но не горячим).
• Опустите кончики пальцев рук в получившуюся ванночку на 15-20 минут.
• По окончанию этого времени вытрите остатки масла салфеткой и если есть возможность, подождите, пока впитаются остатки.
• Вымойте руки.

Ванночка из яблочного уксуса и растительного масла

Полезна для мягких, слабых, хрупких ногтей.

• Смешайте яблочный уксус и растительное масло в пропорции 1:1.
• Опустите руки в ванночку и выдержите 20-30 минут.
• Удалите остатки смеси салфеткой и ополосните руки водой.

Ухаживающая ванночка для ногтей с желатином

• Залейте желатин холодной водой (соотношение желатина к воде 1:3).
• Слегка подогрейте раствор на водяной бане. Он должен получиться однородным, без комочков.
• Опустите руки в ванночку на 10-15 минут, после чего просто ополосните их под проточной водой.
• Можно воспользоваться кремом.

Эффект от этой процедуры заметен спустя несколько дней: ногти становятся более плотными и приобретают здоровый блеск, а проблема расслоения исчезает надолго.

Рецепты домашних кремов для лечения ногтей

Крем для укрепления ногтевой пластины из сока алоэ

Соедините:

• сливки (жирность 30%) — 40 мл;
• сок алоэ — 30 мл;
• масло календулы и облепихи — по 40 мл;
• репейное масло — 50 мл.

Тщательно размешайте ингредиенты до получения однородности. Перелейте крем в баночку с плотной крышкой и поместите в холодильник.

Используйте средство, ежедневно втирая его в ногти и кожу вокруг них.

Укрепляющий крем для слабых слоящихся ногтей

Это домашний крем на основе черной смородины — он восстанавливает и питает ноготки, способствует их росту.

• 1 ст.л. ложку ягод и 1 ст.л. муки добавьте к 0,5 ст.л. свежих сливок.
• Хорошенько растолките все ингредиенты.
• Нанесите крем на пальцы втирающими движениями.
• Наденьте хлопчатобумажные перчатки и выдержите 2 часа.
• По прошествии этого времени сотрите остатки крема салфеткой.
• Желательно не контактировать с водой еще 1-1,5 часа.

Стараемся избегать ошибок при укреплении ногтей

В намерении придать своим рукам здоровый ухоженный вид, нужно точно знать, какие процедуры нужно проводить и как часто это стоит делать.

• Во- первых, все процедуры проводятся на очищенных от лака ногтях, и в период лечения красить их не рекомендуется.
• При первом применении нового рецепта сделайте аллерго-тест, нанеся небольшое количество средства на локтевой сгиб на 15 минут.
• Не переуседствуйте с частотой применения и концентрацией средств на основе йода или кислот — они могут обжечь.
• В жару дважды в день увлажняйте руки кремом.
• Перед выходом на мороз защищайте их жирным кремом и перчатками.
• При ежедневном применении ванночки слишком размягчают кожу рук и ногтевую пластину, что способствует ее расслоению. Особенно это касается рецептов с содой, после применения которых ногти становятся рыхлыми.
• Если используете скрабы, то делайте это не чаще 2-х раз в месяц, поскольку они снимают верхний слой пластины.
• Осторожно пользуйтесь бафом и другими инструментами для маникюра.
• Откажитесь от обрезного маникюра, металлическую пилочку замените на тефлоновую.
• Защищайте руки перчатками при выполнении домашней работы, предполагающей контакт с водой и абразивными материалами, иначе все усилия на укрепляющие процедуры, не принесут должного эффекта. Работая на участке, тоже надевайте рабочие перчатки.
• Если вы заметили изменения формы и цвета ногтевой пластины и допускаете, что это может быть грибок, не делайте ванночки и тем более массаж до получения результатов анализа.
  Если у вас, действительно, онихомикоз, то инфекция от таких манипуляций распространяется моментально.
• Помните, что для полноценного качественного ухода важно правильно питаться. В рационе должны быть морепродукты, молочные и кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты, куриная и свиная печень.

Из предложенных рецептов выберите хотя бы один, который вам пришелся по душе, и применяйте его. Главное для достижения результата — это систематичность в уходе.

Видео: Рецепты укрепления ногтей в домашних условиях

Узнайте, как укрепить, отрастить и ухаживать за ногтями в домашних условиях. Отличные рецепты и рекомендации в наших видео.